Sportschoenen

Waarom jouw Sportbeha cruciaal is!

Of je nu een beginnende loper bent of een doorgewinterde atleet, één ding is zeker: de juiste sportbeha is een niet te onderschatten essentieel onderdeel van je loopuitrusting. Maar wanneer moet je jouw sportbeha vervangen? Wat is het belang van schokdemping, pasvorm en stevigheid? Hoe zorg je ervoor dat jouw sportbeha optimaal blijft presteren? Ontdek het allemaal in deze blog.


Vervanging: Wanneer en waarom? 

Net zoals loopschoenen na verloop van tijd slijten, ondergaat ook je sportbeha een geleidelijk kwaliteitsverlies. We raden aan om je sportbeha na ongeveer 200 wasbeurten of 800/1000 kilometer te vervangen, afhankelijk van hoe intensief je loopt. Na deze periode kan de elasticiteit fors verminderen, wat de ondersteuning van je borsten kan beïnvloeden. Wat het belang is van die ondersteuning lees je hieronder. Heb je jouw sportbeha al een hele tijd? Lees dan zeker even verder.  

Het Belang van Schokdemping

Bij het lopen worden je borsten continu blootgesteld aan schokken, wat kan leiden tot ongemak en zelfs pijn als je geen geschikte sportbeha draagt. Kies daarom voor een beha met voldoende schokdemping. Deze gaat je borstweefsel optimaal beschermen en borstschade weten te voorkomen. Geïntegreerde pads of speciale materialen kunnen helpen om schokken te absorberen en te voorkomen dat je borsten te veel bewegen tijdens het lopen. Ook pasvorm is cruciaal in dit proces en wanneer je nog even verder leest geven we de ultieme tips voor de perfecte maatbepaling. 


Pasvorm en Stevigheid: Een Must voor Comfort en Ondersteuning

Een goede pasvorm is essentieel. De sportbeha moet strak genoeg zitten om ondersteuning te bieden, maar niet zo strak dat het ongemak veroorzaakt. Let op de bandjes en de omvang, zorg ervoor dat ze comfortabel zijn en niet in de huid snijden. Stevigheid, met behoud van flexibiliteit, is de sleutel tot een goede ondersteuning. Er zijn verschillende modellen, maar heel belangrijk is het materiaal. Synthetische stoffen zoals nylon, polyester en polyamide zijn hiervoor perfect. Ze sluiten goed aan en hebben een zeer ademend vermogen. Ook het aantal naden of al dan niet een sluiting zal een rol spelen. Het is de balans vinden tussen stevigheid en comfort. Kies je voor een sportbeha zonder sluiting is dat zeer comfortabel maar bij verlies van elasticiteit kan je hem ook niet extra aanspannen. De juiste maat is dus van essentieel belang. 

Hoe weet je nu dat het de ideale maat is? Wel een aantal stappen zijn cruciaal in dit proces. Het begint uiteraard met passen, passen, passen...

1. De omtrekband

  • Pas altijd op het uiterste haakje
  • Mag vrij strak zitten, en toch nog comfortabel
  • Steek je handen in de lucht om te checken of de band niet verschuift
  • Je mag maximaal 2 vingers tussen lichaam en omtrekband kunnen steken

2. Cupmaat

Steek je handen in de lucht

  • Wanneer jouw borsten eronder uit komen is hij te klein
  • Wanneer er plooien in het materiaal zijn is hij te groot

3. Schouderbandjes

  • Comfortabel rond de schouders
  • Mogen losser zitten dan de omtrekband

Onderhoudstips

Om de levensduur van je sportbeha te verlengen, is het belangrijk om deze goed te onderhouden. Was de beha na elk gebruik met de hand of in de wasmachine op een zachte cyclus of synthetisch programma. Gebruik geen wasverzachter, omdat dit de elasticiteit van de stof kan aantasten. Laat de beha aan de lucht drogen om de materialen te behouden.

Ontdek Ons Assortiment voor de Perfecte loopbeha

Bij Running Store begrijpen we hoe belangrijk het is om de juiste sportbeha te vinden voor jouw loopsessies. Ontdek ons assortiment hoogwaardige sportbeha's, ontworpen met aandacht voor schokdemping, pasvorm en stevigheid. We hebben alles wat je nodig hebt om comfortabel en met vertrouwen te kunnen lopen.

Kortom, investeren in een hoogwaardige sportbeha is een must voor elke loper. Door regelmatig te controleren op slijtage, te letten op schokdemping, pasvorm en stevigheid, en de beha goed te onderhouden, kun je comfortabel en met optimale ondersteuning blijven genieten van je looprondjes zonder je borsten te beschadigen. Kom gerust langs in één van onze stores te Kontich, Duffel of Herentals om jouw ideale sportbeha aan te passen. 




STEUNZOLEN OP MAAT IN EIGEN ATELIER

Onze orthopedische steunzolen worden dynamisch opgemeten, waardoor we een heel duidelijk beeld van afrol en drukopname krijgen van uw voeten.
De opmetingen gebeuren door onze Footscan® technologie en Quintec HD Camera.

Voor het te laten opmeten van steunzolen moet je bij Running Store geen afspraak maken. Er is tijdens de openingsuren steeds een bewegingsanalyst in huis.
Het vervaardigen van de steunzolen zal ongeveer 2 weken in beslag nemen.

Hebt u nog vragen? Aarzel dan niet om contact op te nemen.

Daarnaast bieden wij zowel in de winkel als op de webwinkel een uitgebreid gamma aan loopkledij en andere loopartikelen aan. Denk maar aan hartslagmeters, verlichting en andere technische hulpmiddelen zoals headphones. Bovendien kan je bij ons ook terecht voor sportvoeding, energiegels en sportdranken. Na uw (online) aankoop, bieden wij een service na verkoop in de winkel zelf. Hebt u nog vragen? Wilt u iets laten aanpassen of zijn er producten die u wenst om te ruilen? Geen probleem.

FOOTSCAN ® ADVIES OP MAAT

Wanneer u op zoek bent naar de juiste sportschoenen is een gedetailleerde analyse van uw voet en looptechniek van groot belang. Laat daarom een Footscan en videoanalyse uitvoeren in één van onze stores zelf om uw voet op te meten en de juiste ondersteuningen te bepalen. Wanneer u nadien een paar sportschoenen aankoopt, is de Footscan analyse volledig gratis. In andere gevallen wordt er een kost van 25 euro aangerekend die in mindering wordt gebracht bij een volgende aankoop.

PERSOONLIJK ADVIES DOOR ONZE ADVISEURS

Bij Running store hechten wij veel belang aan een gepersonaliseerde aanpak van al onze klanten. Een luisterend oor naar het verhaal achter iedere klant. Zo krijgen onze adviseurs meer background informatie en kunnen ze hier
mee aan de slag tijdens analyse en hebben we al het nodige om je verder op weg te helpen met je nieuwe uitdagingen.

Onze

Diensten

Loopschoenen

Voor een professionele voet- en loopanalyse kan u terecht bij Running Store. Hier vindt u bovendien een uitgebreid aanbod aan kwalitatieve loopschoenen.

Lees meer

#

Orthopedische Steunzolen

Voor orthopedische steunzolen op maat kan u beroep doen op de expertise bij Running Store. Kom langs in de winkel voor een opmeting van uw voet door de orthopedist.

Lees meer

#

Wandelschoenen

Ook voor wandelschoenen uitgetest met Footscan analyse kan u terecht bij Running Store. Kom langs voor deskundig schoenadvies of een wandelanalyse.

Lees meer

#

Onze

Galerij

Beste gebruikers, deze site bewaart cookies op uw computer.
Het doel is om uw ervaring op onze website te verbeteren en u tegelijkertijd meer gepersonaliseerde diensten aan te bieden. Cookies worden ook gebruikt voor het personaliseren van advertenties. Als u meer informatie wilt over de cookies die wij gebruiken, raadpleeg dan ons Privacybeleid. Door cookies te accepteren, stemt u in met het gebruik ervan. U kunt de instellingen van de cookies ook aanpassen. Als u weigert, worden uw gegevens niet bijgehouden wanneer u deze site bezoekt. Er wordt slechts één cookie gebruikt in uw browser om uw voorkeur dat u niet gevolgd wilt worden te onthouden.
Cookie-instelling bewerken